从国际教师教育的基本走向看，在职教师教育已逐渐摆脱把教师作为一个被动接受者、以知识和匠技为内容的脱产进修，代之以关注教师的专业发展、以反思和校本培训为特点的在岗培训。其中，反思被广泛地看作教师职业发展的决定性因素。波斯纳(Posner)认为：没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。他提出了教师成长的公式：成长＝经验十反思。相反，如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么即便他有20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复；除非善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。因此，反思对教师改进自己的工作有独特作用，是教师获得专业发展的必要条件。

1．有助于教师把自己的经验升华为理论。不管是有经验的教师还是经验不足的教师，每一位教师在其职业生涯中都积累了一定的经验，这些经验成为许多教师教育教学赖以实施的理论基础，但他们对这些教育教学经验蕴含了哪些原理却很少分析。反思则可以帮助教师挖掘或梳理出经验中蕴含的原理，使经验升华为理论，这样教师就可以做到不仅知其然而且知其所以然。同时，对教育教学的反思可以帮助教师构建一套属于自己的理论体系，形成独具个性的专业理念，而这些又是指导教师今后从事教育教学的理论基础。

2．有助于教师提升教育教学实践的合理性。教师的教育教学实践是否合乎教育理论、合乎教育规律，是否科学有效，既需要别人的评价，也需要不断的自我反思。教师通过对各种教育现象进行反思，通过实践与理论的契合，通过与教育目标的对比，努力追求其实践的合理性，可以使教师从冲动的或例行的行为中解放出来，以审慎的方式行动，不断解决教育教学问题，更好地完成教育教学任务。因此，反思可以看作是教师在其职权范围内、改进自己的教育教学实践，从而使自己的工作变得更好、更有效率、更富有创见的工具。

3．有助于教师获得专业自主。在教师专业发展中，专业自主是其重要组成部分，教师不仅是学校生活的主要参与者，影响着学校发展方向和日常生活的重要决定，在课堂教学情境中教师更具有课程与教学的相对自主权，在课程设计、教学过程、学习动机、学生管理、学生评价等方面享有法理权威，无论是同事还是行政人员都不能妨碍这种权威。反思可以提高教师的问题意识和教育研究能力，使教师能为他的决策和行为辩护，独立解决教育教学实践中遇到的各种问题，进而提高专业自主性。

4．有助于教师形成优良的职业品质。杜威认为，反思不是一种能够被简单地包扎起来供教师运用的技术，而是一种面对问题和反应问题的主人翁方式。反思涉及直觉、情绪和激情，在反思性行为中，理性和情绪交织其中，三种态度虚心、责任感和全心全意是反思性行为的有机组成部分。教师形成反思意识，养成反思习惯，本身就是对事业、对学生、对自己的责任感，它有助于形成教师爱岗敬业、虚心好学、自我否定、追求完美等优良职业品质。