1、选择一件反映自己战胜害怕等心理的事情，写一篇短文。

2、把事情的经过写具体，写出自己的真情实感。

1、事例入手，审清题意。我战胜了，首先想到的自然是战胜对手，譬如：扳手腕、争章等。实际上，在人成长的道路上，最大的敌人是自己，所以引导学生反省自己、回顾走过的路是很有意义的，获取成功的人，无不因为他首先战胜了自己。可以结合课文：焦裕禄战胜了身上的病痛；贾岛不肯自满；沃尔特走出了失败的阴影；苏武没有因为强暴而丧失气节通过这些课文中的事例，引导学生关注精神成长。

2、明确要求，打开思路。四年级学生，对自己精神成长的认识还是模糊的。在回溯课文的同时，可以引导孩子思考：哪些心理会影响人的成长，比如：自私、懒惰、脆弱罗列下来；还可以引导学生回忆自己曾经遇到的不顺心、不顺利的事情，想想后来有了什么转机，分析一下原因是什么，从而提炼出精神成长的痕迹，这样有助于学生从自己身上找题材。3、此次作文，表达上的要求是把事情的经过写具体，写出自己的真情实感。所谓具体，无非是能把事情作为重点内容写，做到：事情完整，经过清楚。作文的过程也是自我教育的过程，所以一定要坚持写真事情抒真感情，就小学生的习作而言，评判情感是否真实，主要看内容是否真实。