一、谈话引入，感知文本
1.导入。
时间是每个人的财富，在时间面前每个人都是平等的。而每天，日起日落，鸟飞鸟栖，时间悄悄地从我们身边流逝，不做半分停留。我们在念叨一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴时，是否真的把时间当金？我们在抱怨时间过得飞快时，是否曾想到如何去挽留时间？人永远都跑不过时间，但却不能做时间的奴隶。林清玄告诉我们：我们能比原来有的时间跑快一步，甚至几步，成功就孕育在这一步和几步中。
2.朗读课文，思考我为什么要和时间赛跑？
3.默读课文，勾画自己认为写得好的词句，在不懂的地方做记号，并与同桌交流。
二、品读文本，体味情感
1.交流、品读学生勾画的名言佳句。
2.交流学生问题。
第1段：感受我的忧伤。读文，课文哪个句子能表现我不可抑制的忧伤？你能带着这种情感读这句话吗？
第2～4段：读爸爸说的话，理解所有时间里的事物，都永远不会回来的意思。用恰当的语气读爸爸所说的话。
第5段：出示两句惜时的句子。
⑴生读记，说说这两句话说明了什么。（第1句，时间过得飞快；第2句，时间很宝贵）
⑵引导学生联系实际讨论：所有时间里的事物，都永远不会回来为什么让我感到害怕？我那说不出的滋味是什么？
第6～7段：
⑴我观察太阳，明白了什么？我观察林鸟，明白了什么？
⑵品读句子虽然明天还会有太阳，但永远不会有今天的太阳了和明天它们再飞过同样的路线，也永远不是今天了。或许明天飞过这条路线的，不是老鸟，而是小鸟了。这两句话说明了什么？
⑶学生联系生活实际谈一谈时间一去不复返的事例。
⑷有感情地朗读。
第8段：我的心里不只是着急，还有悲伤，我着急什么，为何悲伤？是如何做的？
第9～10段：
⑴朗读记忆。
⑵品读句子，先谈理解，再结合实际谈感受。
①虽然我知道人永远跑不过时间，但是人可以比自己原来有的时间跑快一步，有时可以快好几步。
②假若你一直和时间比赛，你就可以成功！
⑶有感情地朗读。
三、畅谈感受，升华主题
1.读了文章，你有什么感受？
2.你能拟一个跑在时间前面的计划吗？
☆关于作者
林清玄，笔名秦情、林漓、林大悲等。台湾高雄人，1953年生。毕业于台湾世界新闻专科学校，曾任台湾《中国时报》海外版记者、《工商时报》经济记者、《时报杂志》主编等职。1973年开始散文创作。1979年起连续7次获台湾《中国时报》文学奖、散文优秀奖和报告文学优等奖、台湾报纸副刊专栏金鼎奖等。他的散文文笔流畅清新，表现了醇厚、浪漫的情感，在平易中有着感人的力量。作品有散文集《莲花开落》《冷月钟笛》《温一壶月光下的酒》《鸳鸯香炉》《金色印象》《白雪少年》等。
☆美文
眼前的时光
有一位信佛很虔诚的教师，时常在课堂上灌输小学生对佛教的认识。
一天，他花了半小时告诉学生，关于地狱的恐怖，然后他问学生：有谁想要下地狱的，举手。
果然没有人举手，教师感到很欣慰。
然后他又花了半小时，告诉学生极乐世界的美好，他问学生：有谁想去极乐世界的举手！
大部分的小孩子都举手了，只有角落里一个孩子没有举手，面色凝重。
老师把他叫起来，问：为什么你既不想去地狱，也不想去极乐世界呢？
那个孩子说：我妈妈说，放学的时候哪里也不准去，要直接回家！
这是一个笑话，也不全然是笑话而已，几乎所有的宗教都在强调来生的重要，也告诉我们过去的罪孽多么可怕，因此使许多宗教徒都活在过去的赎罪和未来的寄托之中，忽略掉眼前的时光。
其实，眼前的时光才是最真实的，要去地狱或天堂都应该从眼前起步。
在眼前的时光中欢喜，有光明与爱，就是天堂。
在眼前的时光中痛苦，黑暗与堕落，那一刻就是地狱呀！
（林清玄）
光阴似箭到日月如梭
小学的时候不知道为什么，所有的小学生写作文、日记、周记，一开始都是光阴似箭，日月如梭。
其实，那时候很多人没射过箭，也没有见过织布的梭子。
到四年级，我们的导师才严格规定：不论是作文、日记、周记都不准用光阴似箭，日月如梭，要使用那些平常看得见的东西来形容。
一时之间，光阴和日月就变得很热闹了。
例如光阴似鱼，日月如鸟。
例如光阴似水，日月如云。
例如光阴似风，日月如电。
也有说光阴似蝴蝶，翩翩飞去；日月如蜜蜂，一次只留下一些甜蜜的回忆。
从此，创造力大开。
一直到四十岁以后，才知道光阴和日月都是快到无法形容和譬喻的。
偶尔想起写光阴似箭，日月如梭的童年岁月，自己也开心地笑了。
光阴似箭，是火箭；日月如梭，是太空梭。
光阴还是似箭，箭箭穿心。
日月依然如梭，梭梭滴血。
日历，日历，挂在墙壁，一天撕去一页，使我心里着急。想起小学的一课课文，现在没有日历可撕了，心里才真的是着急。
（林清玄）
☆惜时格言
子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。
孔子
你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
富兰克林
生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。
鲁迅
时间就像海绵里的水，只要去挤，总会有的。
鲁迅
放弃时间的人，时间也会放弃他。
莎士比亚
勤动一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。
达芬奇
你没有有效地使用而放过的那点时间，是永远不能返回的。
列夫托尔斯泰