《“低头族”，你错过了什么》阅读答案

王稀君

一、引子

人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己，却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。“低头族”现象的兴起，反衬出的是人们对于现实的某种逃避与冷漠。

公交车上、工作会议时、课堂上、餐桌上、排队时，甚至驾车时，总有很多人低着头，手里拿着手机，手指在触摸屏上来回滑动，所有的注意力都集中在手中发亮的方寸屏幕，对身边的世界漠不关心——他们就是传说中的“低头族”。英文称之为“Phubbing”，由phone（手机）与snub（冷落）组合而成，传达出因专注于手机而冷落周围人的行为。

二、存在问题

智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。

首都师范大学心理咨询中心的一项调查显示：77％的人每天开机12小时以上，33.55％的人24小时开机，65％的人表示“如果手机不在身边会有些焦虑”，超过九成人离不开手机。

长时间使用智能手机，会导致眼部结膜血管充血，甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状。而长期低头看手机还会引起颈椎问题，半个小时到一个小时的低头就可引起颈部的疲劳，时间长久会引起椎间盘退型性病变、骨质增生，进而压迫血管和神经。此外，长期玩手机还会引起失眠、听力下降、手指肌腱炎等健康问题。

因专注于手机而引发的各类事故早已不是新闻。研究表明，走路玩手机导致人们左右看的几率减少了20％，遭遇交通事故的几率增加了43％。美国俄亥俄州立大学的一项统计显示，因专注于手机而导致的伤害事件近年来明显上升。2007年有600名行人因看手机而受伤，2010年这个数字增加到1500人。研究学者警告说：如果这一趋势继续发展的话，类似的伤害事件将在未来5年增长一倍。

三、专家建议

心理学专家建议：对成人来说，应当有意识地减少使用手机和平板电脑的时间，培养自己对身边世界的观察能力，并且多参加积极有益的线下活动。所以不妨把手机放到一边，在一个安静的环境里单独待一会儿，慢慢培养这种习惯，这有利于戒掉对手机的过分依赖。

而由于自控能力弱，儿童更容易沉溺于各种游戏和网页当中，与外界交流的时间大幅减少。对儿童来说，家长应教育孩子适度使用移动媒体工具，鼓励孩子多在现实世界中与人交流，并且要坚持以身作则。

或许，“低头族”的兴起，只是人类科技与文明发展的阶段性产物，相信人们终将意识到，移动终端中的虚拟世界无论如何精彩，都无法代替现实世界的真实美好。科技只能拉近人与人之间的物理距离，而心与心的距离，还是需要在“线下”构建。

（选自2013年12月13日《国际先驱导报》，有删节）

【相关链接】

材料1：《手机》的作者刘震云所说：“我就觉得手机好像自己有生命，它对使用手机的人产生一种控制。” 著名美食评论家沈宏非在博客中不无戏谑地写道：“自从上了微博之后，我的拍菜水准蒸蒸日上，吃菜的兴趣则江河日下。”

材料2：“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机”，这是网上流传很广的一句话。当这句话成为现实时，多少会有一些悲凉。2012年10月，青岛市民张先生与弟弟妹妹相约带着孩子去父母那里吃晚饭，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。

9.什么是“低头族”？请根据文章的引子部分给它下个定义。（2分）

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10.过度依赖智能手机，会带来哪些负面作用？请结合文章及相关链接回答。（5分）

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11.根据文章和你的观察所见及生活经验，请你探究一下产生“低头族”的原因有哪些。（4分）

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12. 阅读【相关链接】中的材料2，谈谈你认不认同“老人摔盘离席”的做法，并具体谈谈你对这一事件的看法。（4分）

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9.（2分）在各种场合总是低着头、专注于手机而冷落周围人（或对周围的世界漠不关心）的那类人，被称之为“低头族”。（意思相近亦可）

10. （5分）①会导致各类眼病。②会引起颈椎问题。③时间长久会引起椎间盘退型性病变、骨质增生，进而压迫血管和神经。④会引起失眠、听力下降、手指肌腱炎等健康问题。⑤增加了因专注于手机而引发的各类事故的可能性。⑥对手机产生病态的依赖。⑦会导致人际关系退化，甚至引发情感危机（或者疏远人与人之间的关系等）。（答对5点给5分，最后一点没讲到最多得4分）

11. （4分） ①随着全球移动互联网时代的到来，移动网络速率和质量的大幅度提升，促进了以智能手机引领的一场通信革命，吸引了一大批人。②在快节奏的生活中，人们的时间被工作、应酬、聚会所占据，属于自己的“整块”时间越来越少，但一个人吃饭、赶路的机会却增多，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间，智能手机成为低头族打发碎片时间的不可或缺的工具。③随着社会的高速发展，独生子女的增多，许多人有社交恐慌症，他们在与人交往过程中会有一定的障碍，会有一种交流恐慌，于是把目光投向于手机屏幕。④以智能手机为代表的数字终端提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。（还可以有其他答案。言之成理即可。答对3点即给满分。）

12. （4分）答认同或不认同均可。答认同，示例：我认同老人的做法。老人摔盘子，是对儿孙冷落自己的抗议。这也教育和警示我们：不要因为手机和网络，而淡漠了人与人之间应有的感情；不要成为“手机控”，我们应该常回家看看，多陪亲人聊聊天。老人需要关爱，多从情感上关心他们。（意对即可）如答不认同，可提到老人的方式方法上的偏激。但最终要落实到不要因为手机和网络，而淡漠了人与人之间应有的感情方面。否则最多得2分。