人生还需要正能量

①弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。无论是时光，还是往事，或是容颜，都如昨日之日一般弃我而去，任我多么留恋，它们却毫无回头之意。而今日之日又有诸多烦忧纷纷扰扰，挥之不去。人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。

②抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

③生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福！生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

④凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

⑤别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……

⑥人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。一辈子很短，真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心灵的那束阳光才真的明媚温暖。一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。

小题1:根据文章大意，说说怎样才能获得正能量？（用原文回答）（3分）

小题2:第五段中作者还主张我们拥有哪些正能量？（4分）

小题3:谈谈你对“你的世界，有了自己心灵的那束阳光才真的明媚温暖。”这句话的理解。（4分）

小题4:在你的生活中有哪些正能量或负能量，请举一例谈谈你对此能量的理解。（4分）

参考答案：

小题1:第④段“凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。”（3分）如果用第⑥段“对生活多些感恩，多些知足”（得2分）

小题2:大度、豁达、从容、坚强、阳光、优秀

小题3:只要我们内心始终保持对生活的热爱，人生才会快乐满足，才会充满活力和有意义。

小题4:略，举例正确，理解清楚即可。

小题1:试题分析：“怎样才能获得正能量、用原文回答可知，我们要到原文去寻找答案，文中出现最多的语句是“凡事都往开处想”，另外结尾段中还有“对生活多些感恩，多些知足”由此可知，我们可用这些语句作为切题的答案。

小题2:试题分析：第五段中的“你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀”告诉我们，正能量是大度、豁达、从容、坚强、阳光、优秀。从语段中提取即可。

小题3:试题分析：“你的世界，有了自己心灵的那束阳光才真的明媚温暖”出自第六段，根据第六段中的“ 一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有……你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴……”可知，“自己心灵的那束阳光”是指内心的知足、感恩，“明媚温暖”是指生活的美好。因此这句话的意思是只要我们内心快乐、满足，我们的生活才会充满活力，人生才有意义。

小题4:试题分析：只要是积极向上的心态、利于人与人之间和谐的品质等都是正能量，如热情、大方、友爱等，“举一例谈谈你对此能量的理解”也是关键的审题点，比如我们可以举对陌生人热情，最后成为朋友的例子。对有困难的人伸手相助，最后爱心得到传递的例子等。