福建省武夷山第一胜地，位于武夷山景区中部的五曲隐屏峰后，海拔408.8米，它独出群峰，云雾弥漫，山巅四周有诸名峰拱卫，三面有九曲溪环绕，武夷全景尽收眼底。

云窝

有上下云窝之分，背岩临水，响声岩、丹炉峰、晚对峰、天游峰、隐屏峰等环列于四周。磊落的岩峦之下，隐藏着许多洞穴，冬春时节常有缕缕烟云从洞中逸出，在峰石间卷舒，故名云窝。此外还有铁象石、伏虎岩、聚乐洞诸胜和叔圭精舍、水云寮、幼溪草庐等遗址。另有水月亭、问茶处等设施。

茶洞

又名玉华洞、升仙洞、幽微碧玉洞天。据传原产茶叶极佳，故名。接笋、隐屏、玉华、仙游、清隐、仙掌诸峰环护如屏，人在洞中如隐井底。唐时曾建石堂寺于此。宋代刘衡、明末黄道周、清朝董天工等曾隐居于茶洞，有留云书屋、望仙楼等遗址。南北有二蹬道，可分别登临接笋、天游二峰。

由茶洞从峰南壁攀登即可登临，因峰峦方正如屏，故名。峰西有一尖锐直上且半腰有横裂三痕的奇石即为接笋峰。隐屏蹬道极为险峻，号为鸡胸、龙脊，原为明代道士汪三宝、刘端阳所开凿。峰顶有玄元道院、清微道院遗址，还有仙凡界、仙奕亭、南溟靖诸胜，古代号为隐屏真境。峰南的平林渡畔有朱熹构筑的武夷精舍遗迹。往峰顶向东盘绕，向北可至天游，由东南而下则可至仙钓台下。

响声岩，（noise rock）与云窝隔溪相对，因游人在岩前呼叫欢笑均能听见回声，故又称之为空谷传声。岩上题刻纵横，琳琅满目，仅朱熹题写的就有逝者如斯等就有三幅。岩下有一石倚于溪畔，名墨鱼石；岩右有一石名老鸦石，横插溪中形成一个险滩，名为老鸦滩。 位于溪南，临水而立。这里是武夷山摩崖石刻的精华所在，镌刻着南宋至清代的23段摩崖石刻，其中尤以宋代理学家朱熹题刻的逝者如斯最引人注目。它告诫人们时光的流逝瞬间无情，要十分珍惜时光的宝贵，闪射出古朴的哲理美。石刻群中还有朱熹的《九曲棹歌六曲》、朱熹偕友遨游至此的两方题刻。朱熹的题刻如此密集地荟萃于一石之上，这在全国是绝无仅有的。岩石上还有宋儒蔡抗、邹应龙和明儒湛若水的记游题刻，记载了宋明理学在武夷山传播的盛况。元代名士徐梦奇、毋逢辰和明朝归隐官员陈省到此观赏朱熹墨宝的题刻，也赫然列于岩刻之中。天上山、一尘不到处等纪胜石刻一道，促人舍舟登岸，一睹为快。响声岩的佳妙之处还在于可以倾听回声。除了身临其境体现听觉美之外，此处还验证了老子说的空是无，无是空，天下万物生于有，有生于无的道家之说。这是道家追求的空灵美。是超脱尘世、淡泊功利的一种境界。该岩与东侧的梧岗东西相对，形成一个喇叭形的穹谷。穹谷所对的北岸，群峰环峙壁立，游人的欢笑声在穹谷和北岸峰壁之间往返回荡，经久不息。响声岩之名也由此而来。游人至此，都会大喊几声，体验一下声音回荡的感觉。明陈省在岩壁上留下空谷传声石刻。

又名桃源洞，由云窝北行约１公里溯松鼠涧而上即可至桃源洞口。穿岩隙跨进石门，眼前豁然开朗，田畴平旷，院舍井然，俨然是陶渊明笔下的桃花源。苍屏峰、三层峰、天壶峰、北廊岩等环拱四周，开元堂座落于其中，是武夷山重要的道教活动中心。此外，还有桃源及寿桃石、金砖石、离泉、吴公洞等。北行可攀登三仰峰。

又名灵岩，海拔225.4米，是一座巍然挺立的巨岩。岩端倾斜而出，覆盖着三个岩洞：灵洞、风洞、伏羲洞。从岩项裂开一线，就像利斧所劈，高50余米，长178米，宽约1米，最窄处仅0.3-0.4米，从中漏进一线天光，宛如跨空长虹，被叹为鬼斧神工一线天。游人可从中穿越，其妙无穷。盛夏酷暑时节进入一线天，冷风习习，让人肌骨透凉，暑气顿消。一线天南面有一巨岩，其壁立如屏，上有大面积的岩洞，相传这是神仙楼阁。故名楼阁岩。由此往前，有一奇妙的岩洞叫螺蛳洞，人可从中爬过，仿佛进入螺蛳肚中穿行，妙趣横生。

云海，犹如大海的波涛，变幻莫测，宛如置身于蓬莱仙境，遨游于天宫琼阁，故名天游。

徐霞客评点说：其不临溪而能尽九溪之胜，此峰固应第一也。故有武夷第一峰之称。

旅馆、小卖部、茶室，可为游人提供食宿方便。

武夷山风景区在1-3月因冬季过于干燥，黄岗山山顶布满厚厚枯黄的草甸

武夷宫上岸，全程9.5公里，历时约2小时。