在经历了今冬罕见而漫长的冰雪天气，更能体会春天带来的温暖，当寒冷和冰雪一起慢慢消融的时候，沉闷的情绪好像也随之化了;当柳树吐出嫩绿，屋前小草纷纷摇曳时;心绪也会慢慢地苏醒，变得蠢蠢欲动。春天美好而短暂，要抓住才能渐渐地感受惠风和畅的温暖，感受湿润的泥土带来的芬芳。
春光明媚，桃红柳绿，莺飞草长，正是踏青的好时机。在阳光灿烂的日子里，去郊外畅游，舒展四肢，活动筋骨，听大地的呼吸，看天空的湛蓝，把美丽的笑颜开成三月里的桃花，把舒爽的心情化成春风里的绿意，思绪肆意飘扬
乱花渐欲迷人眼
古人踏青并非单纯为了到野外嬉戏玩乐，而是认为这样能消灾驱邪，健身壮体。据记载，古人在农历三月初三，也就是清明前后，要到郊外水边举行一种叫做祓禊的仪式，祈求神灵除灾赐福。彼时，人们聚在水边沐浴，并用各种草药擦洗全身，以为这样就能除垢祛病。后来，随着时代的演进，民间祓禊活动渐失，但人们春天到郊野踏青的习俗则延续了下来。晋张华在《后园会》一诗中说： 阳气清明，青泽流盈;习习祥风，启滞导生;禽鸟逸豫，桑麻滋荣;纤条披绿，翠华含英。此诗说明了春游的意境和目的。
著名诗人杜甫每逢春游都会诗兴大发，留下诸多诗句。其中有一首 《绝句》： 迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。诗人通过对山河、花草、泥沙、燕子、鸳鸯等自然景物的描写，向人们展示了一幅情侣结伴出门踏青的春游图。
宋代踏青之风更胜唐代，且与扫墓、击球、蹴鞠、秋千等习俗相结合，成为当时清明期间的主要娱乐消遣方式。著名哲学家、教育家朱熹写过一首题为 《春日》的诗： 胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。其中的 万紫千红总是春，意境深邃，成为千古传诵的名句。
古人踏青，内容丰富多彩，观赏山川风光，游览名胜古迹，进行野炊，采摘百草，狩猎，放风筝等。逢春不游乐，但恐是痴人。这话说的在理，春天万物苏醒满目葱茏，正是一年中最美丽的季节。踏青不仅可以锻炼身体，还可以在青山绿水间陶冶自己的心情。所以，历代文人墨客更是与踏青结下了不解之缘，吟诗作赋，为春游大抒雅怀。
白居易的《钱唐湖春行》：孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。几处早莺争暖树，谁家春燕啄新泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。语言朴素，情景交融，钱唐湖早春的美景读之如见，呼之欲出，仿佛人身临其境了。
宋代吴惟信的《苏真堤清明即事》却是一幅因恋春而留连忘返，以至日暮而归的春游画卷：梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。真可谓文情并茂，脍炙人口。像徐元杰的花开红树乱莺啼，草上平湖白鹭飞。风和日丽人意好，夕阳潇鼓几船归。孟郊的日日出两园，只望花柳色。乃知田家春，不入五侯宅， 苏轼的踏青游，拾翠惜，袜罗弓小。莲步袅。腰支佩兰轻妙。行过上林春好，也都是妙笔生花，各具特色。
自唐后，宋代的踏青春游愈加盛行。诗人王令就以《春游》为题，赋诗一首：春城儿女纵春游，醉倚楼台笑上楼。满眼落花多少意，若何无个解春愁。通篇诗文在盛与衰、热闹与孤独、欢乐与悲愁的对比中，把由春游而产生的独特感受意味深长地写了出来。诗人陆游春天到郊外踏青，也写下了令人心旷神怡的《山城踏青》：天晴山雪明城廊，水涨江流近驿亭。客鬓不如堤上柳，数枝春动又青青。短短四句，诗人踏青时的所见所闻便跃然纸上。
清代书画家、扬州八怪之一的郑板桥有一年踏青，看到蝶飞鸟鸣，随口吟出一首《春词》：春风、春暖、春日、春长。春天苍苍，春水漾漾。春荫荫，春浓浓，满园春花开放。门庭春柳碧翠，阶前春草芬芳，春鸟啼遍春堂全文46句，内却嵌入了54个春字，自然流畅，回味无穷，可谓描尽踏青时的美好风光。清代吴友如的《清明节放风筝》：只凭风力健，不假羽毛丰，红线凌空去，青云有路通，就是清明民间体育娱乐活动的写照。
另外，辛亥女杰秋瑾1895年作的《踏青记事》诗，所写踏青情景也让人向往：西郊也为踏青来，携手花间笑语才。昨日卿经贾傅宅，今朝侬上定王台。
古人踏青，还流传下一个人面桃花的动人故事。据孟綮《本事诗》载，唐代诗人崔护在长安城南踏青郊游，途中见花木环绕一户人家，便上前讨水喝。一美貌女子闻声开门，让座递水。女子伫立桃树边，与桃花相映成趣。两人一见倾心，互生爱慕之情，分手时恋恋不舍。次年春天，崔护因思念女子而再去拜访，却是桃花依旧，独不见了那女子。崔护只好题诗于门扉：去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。题毕怏怏离去。女子归家见诗，惆怅若失，竟至病倒，数日不食而亡。崔护闻之赶到，其父以为女儿已死，见崔责之。崔求抚尸一哭。女子闻音复活，二人遂结为夫妻。
又是一年芳草绿
对踏青美景赞美的诗句经过千年的沧海传承至今，足可见古人优美的诗句中所蕴涵的对踏青的钟爱与直执，其文化也已经成为了一个传统。时至今时，时代更为踏青赋予了时尚的外衣，一提到踏青，心目中即会将其与时尚联系在一起，成为了一种被大家认同的生活方式，生活在都市丛林中的人们更希望通过春季的踏青来缓解工作中的压力，让久违的朋友们能够从新投入到欢笑与情感交流中。踏青已不仅是欣赏其风光，更是现代人不可缺少的一种交流方式。
在网上搜寻到中国几个值得去踏青地方：
春去云南赏茶花
云南应该是春游的首选，那里遍地鲜花盛开，谱滇南花卉，推第一、是山茶。大理山茶栽培的历史悠久，每到2月至5月，各个品种陆续开放，争奇斗艳，甚为壮观。来到这里您完全可以品味到郭沫若的诗韵人人都道牡丹好，我道牡丹不及茶。
烟花3月下扬州
天下三分明月夜，二分无赖是扬州。扬州这座历史名城自古就是骚客文人汇集的胜地。3月的扬城更是美艳动人，百花争艳，桃红柳白，柳絮如烟，烟雾迷朦。
桂林四月看漓江
桂林美，最美的是漓江，漓江风光的美，不仅充分展现了山青、水秀、洞奇、石美的特点，而且还有深潭、险滩、流泉、飞瀑的佳景。春天的桂林，细雨如纱，飘飘沥沥;云雾缭绕，似在仙宫，如入梦境。位于桂林东南部的恭城县，以精美的古代建筑群、瑶家风情和生态旅游项目大岭山桃园而闻名。万亩桃花印着如诗如画的青山秀水，真是景不醉人人自醉。
西湖岸边人如帜
杭州西湖，是一处以秀丽清雅的湖光山色与璀璨丰蕴的文物古迹和文化艺术交融一体的国家级风景名胜区。阳春三月，莺飞草长，苏白两堤，桃柳夹岸，花开时翠彩相间，千姿百态。两边是水波潋滟，游船点点，远处是山色空蒙，青黛含翠。正是应了白居易那首诗未能抛得杭州去，一半勾留是此湖。
凤凰古城觅故人
湘西的凤凰古城，也是近年都市人旅游的热点。每到春天，凤凰的沱江旁，成千上万大大小小筒车，吱吱攸攸地转动，用河水浇绿田园和山庄。苗族、土家族的人们，用古老的方法榨油、造纸、碾米、织布，用筒车提水灌田，小城四处一片平和景象。都市繁忙的人们，在这里将圆你一个田园生活的梦!
婺源油菜香扑鼻
在中国最美的农村江西婺源，4月怒放着金黄的油菜花。这里的油菜花是另一种意韵，漫步于乡村的石板路，穿过溪河的石拱桥，油菜花盛开于徽式农舍间，返璞归真的神韵尽在其中。那些铺着硕大的青石板的巷道，那些重重叠叠的马头墙，那些山间梯田抽象的线条，那些暮色中骑在牛背上的村童都让人陡然间心静如水。
桃花源处赏桃花
桃花源，在今湖南桃花源县西南，即晋代诗人陶渊明《桃花源记》描绘之处。苏东坡曾赞誉桃花流水在人世，武陵岂必皆神仙。每逢3月桃花开时，山下水边，红霞万点，一派盎然春意，美不胜收，过往游人络绎不绝，毕竟没有谁抗拒得了乌托邦的诱惑。
林坑翠绿与寂静
林坑在永嘉县东北部，被誉为湮没深山中的璞玉。掩映在山林怀抱中的林坑古村落，是楠溪江流域保存最完整的山地民居。那些黑瓦覆盖的木屋，无序中显自然，纯是一群朴素自然、洒脱不拘的农家院舍。
路边的野花不要采
春天外出旅游，一定要防止花粉中毒。有关中药师和花卉学者研究发现，在常见的花卉中有50多个品种含有毒物质，人如果接触不当，容易产生某些疾病。
例如：万年青能导致皮肤瘙痒。虽然观赏价值较高。其叶色先绿后红，但有毒，尤以果实毒性大;夹竹桃可诱发癌症。该花花朵鲜艳，极易栽培。但其叶、皮、花果中，均含有一种叫竹桃菌的剧毒物质，若接触过多容易诱发呼吸道、消化系统的癌症;含羞草之所以一触即羞，是由于其体内含有一种含羞草碱，这是一种毒性很强的有机物，人体过体接触，会使人头发脱落或引起周身不适;水仙花不可误食。水仙花虽然具有较高药用和观赏价值。但其花中含有一种叫拉可丁的有毒物质，人畜万一误食，能引起呕吐、腹泻等症状;夜来香忌放室内。该花香味在夜间十分浓厚，有人以此来驱赶室内的蚊子，但是该香味中含有的有害物质同样对人不利，尤其是高血压和心脏病患者闻后会产生憋闷难受感觉，从而促发该病复发。因此，在其盛开时，不宜放在卧室内。
此外，像马蹄莲、冬珊瑚、龟背竹、一品红、石蒜、百合花等，都含有不同的有毒物质。因此，观赏鲜花时务必弄清有关花卉的特性和毒副作用，不要随意触摸，以防毒素入口。少数过敏体质的人对一些花(如玫瑰)散发出来的气味十分敏感，从而产生过敏反应，这类也是踏青时应该注意的问题。
此外，要想充分享受踏青的快乐，下面的问题也不可忽视：
交通问题
春天要去踏青旅游的人很多，尤其是双休日，总是有众多的城里人涌向郊外的青山绿水之间。如果交通工具选择不当，将让你烦恼无穷。选择自驾车出行，可能被塞在公路上爬行的汽车长龙里进退两难。乘长途公共汽车拥挤不堪，挤一身臭汗游兴全无不说，弄不好还会把朋友挤丢了，落下几位。
最好的办法是利用两轮交通工具自行车。既不会为堵车着急上火，又能锻炼身体。朋友们边高谈阔论边慢慢欣赏沿途美景，悠游于青山绿水之间，绝对惬意。但如果一天骑行的距离超过50公里就属于训练自行车选手，没剩多少快乐了。如果距离较远，必须驾车或乘车，最好选择傍晚出发，基本上可避免塞车或拥挤。
住宿问题
较多的人一起出行，计划要住宾馆、饭店时，一定要事先联系好，要不临时呼啦一下去了一大帮儿，很可能投宿无门，连饭也吃不着。
建议最好租住当地的农家，人多时可分散多住几家，让房东大婶儿就着大锅做一顿地道的农家饭;煮地瓜、小米粥，再从地窖里弄出点儿老咸菜。哥们儿几个吃饱了在热被窝里躺着，保你舒坦。
如果打算露营住帐篷，最好早一点到宿营地，找一块平坦一些的地方，把凹凸坑洼填平，碎石捡净，再支好帐篷。不然地面倾斜或身下碎石硌腰，必难安眠。
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营地选择的基本条件有以下几点：
1.背风：不要在两山鞍部的丫口、开阔的山谷中央等容易形成风口或风道的地方扎营。
2.安全：不要在有浮石滚落的山脚下扎营，不要在河边或河心的沙滩上扎营，营址最好高于河面3米到5米，最好离开道路或远离村庄，这样比较隐蔽，避免牲畜和小孩的骚扰。春季风较大，且气候干燥。最好不要点篝火或使用木柴、干草燃火做饭取暖，如必须点火，睡前务必熄灭，以免引起火灾。
3.环保：不要把帐篷搭在草地上，尤其是比较潮湿的草地上，一旦被碾压破坏，则一年内都很难恢复生机。
营地周围不要乱扔垃圾，尤其是塑料袋、包装盒、燃料罐、废电池等难以自然降解和有毒的垃圾，一定要收好带回妥善处理。最好连洗涤灵和杀虫剂都不要轻易使用。就是你吃完的残羹剩饭扔在营地周围，也会招来狗或其它小动物半夜骚扰营地，搅得你心惊肉跳。
4.还有一点要特别注意：带帐篷时千万不要按照帐篷上标明的人数，如四人帐、六人帐等标识，那是表明此帐篷最多能挤进去的人数。你要留出富余，不然不仅背包没地方放，住在里面的人就像沙丁鱼罐头一样，要想翻个身得喊着号子一起行动才行。